テンション上げるのが難しいな～

こんばんは、宮下です。

今日は頭が冴えなくて、眠気が凄かったです。

気がついたら日中ベッドに眠っておりました(笑)

う～ん、失業から生活リズムが変わったから

体がまだついていけてないのかな。

どうしても ”あぁ、今日も1日を過ごしてしまった！！”

と後悔しちゃうんですけど。

ネガティブに捉えるよりも、 "体は休めと言ってるんだから休んでよかった！"

とポジティブに考えられるようになりたいですね。

拙い日記ですが、ここまでお読みいただき

ありがとうございました。